Sobre Nosotros

OCHO Pilates es un centro especializado en PILATES MEGAFORMER es entrenamiento de alta intensidad pero bajo impacto, diseñado para transformar tu cuerpo a través del movimiento consciente, la fuerza, el control y la resistencia. Nuestro método combina Pilates convencional , entrenamiento funcional y cardio en sesiones dinámicas de 55 minutos . Donde Fortaleces, tonificas, mejora tu postura y condición física mientras entrenas de una manera efectiva y retadora, cuidando tus articulaciones . Vive una nueva forma de entrenar y descubre todo lo que tu cuerpo puede . Además dentro de cada sesión vas a disfrutar también de la terapia NIR (terapia de luz roja) con unos infrarrojos especiales ayudan a desinflamar, activar colágeno y elastina.

Por qué elegirnos

Descubre Ocho Pilates, donde la esencia de Catalina Tobón y Álvaro se fusiona para ofrecerte una experiencia única en cada movimiento.

Catalina Tobón

una mujer apasionada por el bienestar en todas sus formas. Mi enfoque se centra en el entrenamiento integral, donde cada movimiento se convierte en una oportunidad para encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente. Desde el poder del Pilates para fortalecer física y mentalmente, hasta la nutrición como base fundamental, ofreciendo recetas que no solo nutren, sino que también satisfacen y deleitan.

Mi objetivo y propósito principal es guiar a otros hacia esa misma conexión entre cuerpo y mente, inspirándolos a encontrar su propio equilibrio infinito. Creo firmemente que en ese balance reside la verdadera esencia y felicidad. A través de mi trabajo OCHO PILATES LAB , espero acompañarte en este viaje hacia un bienestar integral, ayudándote a descubrir tu máximo potencial y a vivir una vida plena y saludable.

ALMA Fitness

centro de entrenamiento semipersonalizado enfocado en el público femenino con más de 10 años de experiencia, un sistema de entrenamiento único, y un equipo de trabajo altamente humano y calificado siempre dispuesto para ti, esto nos permite conocer de manera específica las necesidades y condiciones individuales de cada usuaria, con la motivación y la seguridad Que genera la filosofía de entrenamiento ALMA.

Sus creadores ALVARO y Monica apasionados y expertos en ejercicio físico y nutrición tienen como premisa elevar de manera integral el potencial de cada chica ALMA, buscando complementar el maravilloso mundo femenino.